COMECE POR AQUI
Você não precisa resolver a vida antes de dormir
Escolha apenas uma preocupação para colocar diante de Deus. O objetivo não é forçar o sono, mas terminar o dia em presença e cuidado.
01
PRÁTICA GUIADA
Um caminho simples para este momento
- Afaste-se da tela por alguns minutos e respire com calma.
- Leia o Salmo 4 em voz baixa, especialmente o verso 8.
- Diga a Deus o que mais pesa nesta noite.
- Repita uma frase de confiança e permita-se descansar.
02
SALMOS PARA LER
Escolha uma leitura para hoje
Salmo 4
Paz para deitar
Uma leitura breve para encerrar o dia com segurança.
Ler Salmo 4Salmo 23
Descanso e cuidado
Para lembrar que Deus guia e restaura.
Ler Salmo 23Salmo 91
Abrigo durante a noite
Um salmo sobre habitar sob proteção.
Ler Salmo 91Salmo 121
Cuidado que não dorme
Para noites em que o coração permanece em alerta.
Ler Salmo 121ORAÇÃO PARA ESTE MOMENTO
Oração da noite para uma mente inquieta
Senhor, entrego a ti o que não consegui resolver hoje. Acalma meus pensamentos, guarda minha casa e meu descanso. Quando eu me sentir sem controle, lembra-me de que estou em tuas mãos. Dá-me paz para esta noite e força para amanhã. Amém.Você pode ler esta oração como está ou usar suas próprias palavras.
Convite de gratidão
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